Ths. BS Nguyễn Thị Yến đang khám dinh dưỡng cho một cháu bé tại phòng khám Nhi Cao.

“Phải nhớ một điều rằng, khi cho trẻ ăn cùng với xem ti vi hoặc chơi các trò chúng yêu thích trên điện thoại … lúc đó đứa trẻ như một cỗ máy chỉ biết há miệng, nhai và nuốt. Nó không có cảm giác và cảm nhận khi ăn như vậy, trẻ không thể hấp thu được vào cơ thể.

Không những thế, việc cho trẻ xem ti vi, chơi trò chơi …khi ăn sẽ khiến trẻ không tập trung vào ăn uống, sẽ dẫn đến khó tiêu, không tiết men cho trẻ tiêu hóa …Đó chính là một nguyên nhân dẫn đến trẻ suy dinh dưỡng”, BS Yến cho biết.

Mặt khác, cũng theo bác sĩ Yến, việc cho trẻ ăn vặt quá nhiều như trường hợp của chị Xuân là rất đáng cảnh báo. Các bà mẹ không nên nghĩ con ăn nhiều là tốt, là khỏe. Đôi khi cho ăn nhiều, nhưng không đúng cách sẽ làm hại trẻ. Đặc biệt là trẻ đang ở trong độ tuổi đi nhà trẻ hoặc lớp 1 lớp 2.

“Thông thường, khi đi nhà trẻ khoảng 3 giờ chiều các cô đã cho trẻ một bữa phụ, nên khi về nhà ông bà thương cháu, sợ cháu đói nên cho ăn rất nhiều thứ như: Bim bim, nước cam, uống sữa… điều đó làm cho trẻ ngang bụng, đến khi vào bữa ăn chính thì lại không ăn được gì. Lâu ngày như vậy trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng”, BS Yến chia sẻ.

Theo BS Yến, để trẻ ăn và hấp thu được đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì việc không cho trẻ ăn vặt là điều tối cần thiết, nhất là buổi chiều tối.

“Nên để cho trẻ ăn xong bữa tối, sau đó cho trẻ nghỉ ngơi một thời gian rồi mới cho trẻ ăn một ít đồ ăn vặt, đó có thể là hoa quả, sữa … Các bậc phụ huynh cũng cần chú ý, tuyệt đối không cho trẻ ăn kẹo, bởi ăn nhiều kẹo ngoài việc không ăn được đồ ăn khác, còn tích tụ sau này sẽ dễ bị tiểu tường. Đặc biệt, cha mẹ không nên cho trẻ ăn bim bim.”, BS Yến khuyến cáo.

(Theo GĐVN)